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広島市西区 スポーツジム ボディビル

チェンジ ユア ルックス!!  ボディ・メイクで輝きのある素敵な人生を貴女に!

誰もが注目するナイス・バディなプロポーションで、街を闊歩してみませんか!!!
アートボディ広島ではお客様の目的に合わせてボディ・メイクを行っていきます。

お客様の細かな御要望に合わせたプランをご提案いたします!
ボディ・メイクとは、自分の理想とする体型を健康的に創造することです。

ボディメイク-1 ビューティー・ボディ・メソッド(美容)

 -身体の内側からキレイになることが美しさ追求への基本!-
美しくありたいという人間本来の願望をお持ちの方、広島で唯一!アート・ボディ広島独自のビューティー・ボディ・メソッドが御要望にお応えいたします。

このメソッドは、成長ホルモンをはじめとする内分泌系ホルモンの分泌を促進し、多大なる美容効果をもたらします。

  @ お肌のハリとツヤのアップ!
  A バスト・アップ!
  B 頬のたるみを改善し、フェイス・ラインを引き締める!
  C 美しい姿勢に!
  D 体脂肪の付きにくい体質に!
  E 体調改善!
     (頭痛、肩こり、冷え性、便秘等の改善)
ボディメイク-1 ボディ・シェイプ(減量)/広島市西区 スポーツジム ボディビル
ボディメイク-2 ボディ・シェイプ(減量)

 -減量を考える皆様へ。ポイントは鍛えながら引き締めること!-
体重を落とす事よりも、脂肪を燃焼する事を
考え下さい。

減量にも基本があります。
自己流では必ずリバウンド致します!

食事量を減らすダイエットでは、張りのない体をつくって
しまいます。正しいトレーニングとバランスの良い食事を摂るよう心掛けてください。

もちろんダイエット・メニュー等、解らないことがあれば、お気軽にご相談くださいませ!
ボディメイク-1 ボディ・シェイプ(減量)/広島市西区 スポーツジム ボディビル
ボディメイク-3 ビルドアップ(体力協調強化)

 -フリーウエイトで筋肉に刺激を!-
従来のマシントレーニングでは、筋肉の基礎作りが
十分に出来ません。マシンとフリーウエイトでは
筋肉の受ける刺激の種類がまったく異なります。

フリーウエイトを使うと、重力やバランスの関係で
たくさんの筋肉が協調され、運動に参加されます。
こうしたことがパワーアップに繋がります。
ボディメイク-2 ビルドアップ(体力協強化)/広島市西区 スポーツジム ボディビル
ボディメイク-4 アンチエイジング(老化防止)&ライト・フィットネス(運動不足)

 -トータル・フィットネスへの第一歩-
ウエイトによるトレーニングは、ゆっくりしたペースでも
大変フィットネス効果があります。

慢性的疲労感の解消、背中や腰、ヒザの痛みの解消など
ジムでのトレーニングは、手頃なコストで健康な
ライフスタイルを送れる最良の老化防止策です。

御高齢の方にもオススメです!
ボディメイク-3 アンチエイジング(老化防止)&ライト・フィットネス(運動不足)/広島市西区 スポーツジム ボディビル
“ART BODY HIROSHIMA” 命名の謂われ!

“アート・ボディ広島”命名の由来!!! (2013年1月31日 フェイスブックより)
古代ギリシャ人の肉体讃美の意識を引き継ぐ究極の肉体づくり、完全なる美を求めて!
調和のとれた人間の身体こそ美の極致!!

だから “ART BODY”

ギリシャ彫刻のように永久不変でありたい!!!

という思いをこめて・・・。
肉体賛美とは・・・  (2014年9月30日 フェイスブックより)
肉体賛美とは…

肉体の美しさは精神の表れであり、精神の美しさは肉体の美しさの現れ!
今風に言えば、『健全な精神は健全な肉体に宿る』って感じですかネ?

源流は古代ギリシャ。

それを提唱するのがアート・ボディ広島です。
人間は精神と身体の一体物
美しい肉体を作る試みは神々に近づく行為。
それ故、肉体の素晴らしさは内面の心の正しさを反映すると!

したがって、古代ギリシャにおいて身体作りは早期教育に不可欠であり、コンデションの維持は社会の義務でした。

時代変われどこの考えは変わりません。
究極の肉体賛美!

スーパースター・ビリー・グラハム!    "Superstar" Billy Graham
チャールズ・ブロンソン!    Charles Bronson
ウイレム・ルスカ!   Willem Ruska
フランク・ゴッチ!    Frank Gotch
“ポケット・ヘラクレス”ナイム・スレイマノグル!   “The Pocket Hercules” Naim Suleymanoglu
マーベラス・マービン・ハグラー!   Marvelous Marvin Hagler
マリウス・プッツナウスキー!   Mariusz Pudzianowski
ビル・カズマイヤー!    Bill Kazmaier
フィットネス・モデル!    unknown Fitness Models
ヘルムート・ストレブル!    Helmut Strebl
フランク・ゼーン!    Frank Zane
アーノルド・シュワルツェネッガー!   Arnold Schwarzenegger
ダグ・ヤング!   Doug Young
アレキサンダー・カレリン!   Alexander Karelin
“ロシアンライオン”ジョージ・ハッケンシュミット! “Russian Lion” Georg Hackenschmidt
ユージン・サンドウ!   Eugen Sandow
ヘルマン・ゴルナー!   Hermann Gorner
“ゴールデン・グリーク”ジム・ロンドス!   “The Golden Greek” Jim Londos
ネイチャーボーイ・バディ・ロジャース!    “Nature Boy” Buddy Rogers
“ガルベストンジャイアント”ジャック・ジョンソン!    “ Galveston Giant”Jack Johnson
“リビングレジェンド”ブルーノ・サンマルチノ! “The Living Legend” Bruno Sammartino
当トレーニングジムは会費制となっております。
入会金 ¥10,000(完全会員制)
月会金

【一般男子】¥9,000  【一般女子】¥9,000  【学生】¥5,700(18歳以下に限る)

【料金お支払について】
料金は入会した日より発生します。月会金は各月同日に現金にてお支払いただきます。

※納入された会費は理由のいかんを問わず返却できません。ご了承下さい。

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TEL:082-230-6075

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