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| お客様の声 |
 N西さん |
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本格的なトレーニングは初めてで心配でしたがそれぞれの方に合わせてメニューを組んでいただけるので安心でした。
スタッフの方もとてもやさしく緊張感も和らぎました。また会員様の年齢も幅広く女性も方も多いので雰囲気は大変よかったです。
無理をせずに長く続けていけそうです。
理想の体型を目指して頑張りたいと思います。
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| М田さん |
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初めてのジム体験で、見た事もない器具をちゃんと使えるかがとても不安でしたが、マッチョなトレーナーさんから一つ一つ丁寧に使い方や重さなどを教えいただけるので、とても楽しく筋トレが出来ました！
密や消毒にも配慮されていてコロナの面でも安心して利用出来ます♪
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| U田さん |
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今までは汗をたくさん出せば痩せるものだと信じて有酸素運動ばかりしてきましたが、1年前からアートボディ広島に通うようになり、体重よりも見た目の美しさが重要だという事に気付かされました。
ハードな有酸素運動やムリな食事制限をするよりも、筋肉をつける事によって脂肪を燃焼させカラダを引き締めていくことが大事だと思うようになりました。
トレーニング方法や食事の事などをトレーナーさんにご指導して頂きながら、今は焦らずゆっくり楽しみながらトレーニングをしています。
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| KB田さん |
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何のダイエットも続かず、無理なことをしてはリバウンドの繰り返しでした。
これではダメだと思い１人で体験に！
ウエイトは初めてでキツイかもと思っていましたが、休憩をはさみながらなので想像と違い、全く無理なくできたことに驚いたのを覚えてます。
すぐ入会して、週2のペースで半年過ぎた頃から周りに変わったと言われ始めました。
食事に関しては、無理なカロリー制限のダイエットで続かなかった過去もあるので、私は食べたいものを食べ、お酒もよく飲みに行く普段の生活は変えませんでした。
あれから2年が経ち、体も引き締まってきて、ウエイトと関係ないと思っていた顔のサイズも変わって自信も付いてきました！
考え方もただ痩せたいという気持ちから、健康的に引き締まりたいと思うようになりました。
トレーナーも話しやすくてジムの雰囲気も良く、女性も多く通いやすいので、これからも続けていきます！
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| Ｎさん |
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年齢を重ね、自分の身体と向き合うようにと真剣に感じたそんな時、二男の同級生のお母様からアート・ボディを紹介してもらい入会しました。
毎回楽しく指導してもらいながら、あっという間に１０カ月経ちました。
ジムの中も落ち着いた雰囲気で、とてもリラックスした気分でトレーニングを楽しんでおります。
自分の身体が見る見る変わって行くのがうれしくて、これからもずっとずっと続けて行こうと思っています！！(笑)
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| Ｋさん |
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三人の子育て終了が目前に迫って、仕事と家の往復だけでなく、何かを始めようと思ったとき、こちらのジムを知りました。
会社帰りに通えるという利点があり、とりあえず体験トレーニングに行き、入会したのが一年前のことです。
半年でウエストのくびれが出来、一年経った今では疲れ知らずに！
なんだか肌の張りも出てきたようで、嬉しいことばかりです。
トレーナーが毎回そばについていてくれて、より効果的に筋力をつけられるのが良かったと思います。
それと、もう一つの楽しみはトレーニング後のストレッチ！
女性会員には特別サービスでしてくださいます。
その気持ち良さといったら！！！
時には『肩がこっているので・・・』とかリクエストなんかしたりして！！（笑）
これからも、より一層アンチエイジングに励もうと思います。
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| М田さん |
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スポーツ・ジムには今まであちらこちらと通っていたのですが、あまり効果もあらわれず、長続きしませんでした。
そこへ、「ここのジムだとシェイプ・アップできるから！」とお友達に声をかけられて入会しました。
運動嫌いの私ですが、ウエイト・エクササイズの理論を教えていただけるので、スゴク簡単！
効果もあらわれ、どんどんハマっていっています。
今まで、思うように効果が上がらなかったのは、正しくエクササイズしていなかっただけだということが、トレーナーに付いていただき指導してもらうことで改めて納得できました。
おかげ様で、近頃は脂肪がたくさん燃焼される体質に変わってきたように感じます。
たるみ気味だった肌にもハリがが感じられ、体型も確実に変わってきているのを実感しています。
身体も若返ったことで、気持ちがとても前向きになり、自信もつきました。
今の目標ですか？、、、。
若い頃よりも、う〜んと輝いてみようかなと思ってます！！（笑）
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| Мさん |
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シェイプ・アップ目的で入会しました。
面白いように身体つきが変わり引き締まっていくので、楽しくて仕方がないです。（笑）
自分にも自信が持てるようになって、とても充実した日々を過ごしています。
トレーナーさんも優しくて、いつも楽しくエクササイズしております。
ジムの雰囲気も、とても落ち着ける感じです。
自分の体型を本当に変えてみたい方、アート・ボディ広島を是非おススメします！！
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| 大田さん |
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以前からボディビルに興味があり、自宅でトレーニングを始めたのですが、なかなか思うように身体に変化がでず、悩んでいました。
そんな頃、インターネットでアート・ボディの事を知り、入会しました。
トレーナーの分かりやすいトレーニング指導と食事やサプリメントのアドバイスで、入会して４カ月で筋肉も付き、体型も随分変わってきました。
トレーナーの吉武さんも、とっても優しく明るい方で、どんな質問にも分かり易く答えていただけるので、『なかなか身体が変わらない！、綺麗になりたい！、体力をつけたい！』
など思っておられる方は目的に合わせて是非、アート・ボディで頑張ってみてください！
思いは必ず叶いますョ！
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| 田中さん |
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ＡＲＴ ＢＯＤＹ広島に入会して約９ヶ月になります。
目的は、年齢を重ねるとともに、たっぷり溜め込んでしまった脂肪を落として、見た目を少しでもスッキリさせようと思い入会しました。
初めは、体力に自信が全くなかったので、やっていけるか正直心配でしたが、吉武トレーナーが各個人のレベルに合わせたメニューを組んでくれますので、そのような余計な心配は、全く不要でした。
いざトレーニングを開始するとすぐに５ｋｇ、１０ｋｇと短期間で痩せていくので、我流で行うダイエットとは違うと感心させられました。
これからは痩せるだけではなく、筋肉をつけることを目標に取り組んでいこうと思ってま〜す！
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トレーニング・ダイエット・ボディシェイプをするならアートボディ広島 ART BODY HIROSHIMA
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